BULEVAR

Poboljšajte intuiciju: Evo kako da razvijete predosećaj šta će se desiti u budućnosti

Razvijte predosećaj

Odlučili ste da prihvatite poslovnu ponudu, ali naprosto u dubini duše znate da to nije pametno i da neće dobro završiti.

Ili, upoznali ste neku osobu u svom okruženju i bez obzira na to da li prema njoj osećate nelagodnost, nezainteresovanost ili simpatiju, vaša intuicija je, kako tvrde psiholozi, gotovo uvek u pravu, piše Lisa.rs.

Predosećanje“ je kod nekih ljudi razvijeno u tolikoj meri da i oni sami često misle da poseduju neki natprirodni dar. Istina je da su te osobe naučile da slušaju svoj unutrašnji glas koji im služi kao svojevrsna lična vodilja. Jednostavno, oni uvažavaju moć intuicije.

„Mnogo više od samo „osećaja“, prava intuicija je možda najbitnija – iako često najmanje razvijena od svih ljudskih sposobnosti. Pratiti sopstvenu intuiciju podrazumeva usklađivanje sa osećajem za stvari – oslanjanje na duboki, unutašnji osećaj lične istine i postupanje u skladu sa tim osećajem u svakom trenutku. Intuicija je unutrašnji kompas koji uvek zna šta je najbolje za nas. Taj osećaj nas nepogrešivo vodi ka sreći i spunjenosti.  Potrebno je vreme da ponovo naučimo da čujemo ono što nam saopštava, da se povežemo sa onim delom sebe koji smo zapostavili i da svakoga dana izoštravamo naše ‘šesto čulo’ „, kaže Dragana Bačanek, životni trener.
1. Vežba slepo čitanje

Uzmite tri lista papira, razmislite o problemu s kojim ste trenutno suočeni, pa na svaki list zapišite po jedno moguće rešenje. Okrenite listove naopako i dobro ih pomešajte. Potom polako iznad njih prelazite rukom i iznad svakog obratite pažnju na osećaje – iznad kojeg papira je osećaj bio najsnažniji, najpozitivniji? Okrenite papire i usmerite se na rešenje za koje ste naslepo imali najbolji osećaj.

2. Biološko oruđe

Intuicija je biološko oruđe koje nam je priroda podarila kao sredstvo za opstanak i omogućuje nam da pravimo pametnije i brže izbore u životu. Vaša podsvest prepoznaje znake ispod nivoa racionalne svesti i šalje vam te informacije kroz osećanja intuicije. To je nalik na malu tajnu operaciju u vašoj glavi.

Te poruke saznajemo kroz osećaje i znake (obično možemo reći kada neko folira osmeh, ali ne možemo da objasnimo kako to znamo), ili kroz određene situacije iz prošlosti. Ovo je moguće jer mozak poseduje bazu znanja koja je dostupna našoj podsvesti. Zato, ako dobijate loše vibracije od svoje koleginice, možda na dubljem nivou osećate da je ona povezana s nekim drugim ko o vama nema baš najbolje mišljenje.

3. SOS signali

Podsvesni signali često se manifestuju fizički. Setite se, na primer, onog poznatog osećaja „leptirića“ u stomaku ili onog kada vam se podigne kosa na glavi. Ali, kako možete prepoznati da li je treperava anksioznost pre ukrcavanja u avion SOS signal koji vam šalje podsvest ili je to samo obična nervoza? Osnovna je razlika u tome što predosećanje nije praćeno osećanjem straha. Ono vas tiho savetuje šta da uradite.

4. Traganje za boljim rešenjima

Sve ono što vas prisiljava da izađete iz zone u kojoj se osećate bezbedno, kao na primer gubitak posla, partnerova prevara ili odlazak, jača vašu potrebu da razvijete nove sposobnosti, da se drugačije ponašate, da tragate za novim, originalnijim i boljim rešenjima. Intuicija je sredstvo i ako naučite da je pravilno koristite, postaje moćno oruđe koje će vam pomoći da ostvarite svoje ciljeve. Vežbajte mozak, sve beležite i pamtite.

5. Neobjašnjiv osećaj

Intuicija nije neka parapsihološka pojava, to je više neobjašnjiv osećaj neprijatnih vibracija koje osetite kada tip koji vam se sviđa priđe da se upoznate ili osećaj da vaš novi kolega ne uliva poverenje. Intuicija je, bez sumnje, naša najbolja odbrana! U svakom slučaju, ne može vas zaštititi od nevolja ako je ne koristite.

6. Kako da je prepoznate

Ponekad, to je samo osećaj da nešto nije u redu, čak iako ne možete da odredite šta. Ili imate neki zastrašujući osećaj da će se dogoditi nešto loše. Takođe, može podstaći da reagujete defanzivno, na primer da se odmaknete od nekoga ko vam se približava. Postoje trenuci kada vas telo upozorava fizičkim znacima, kao što su tenzija u vratu i ramenima, naježen vrat ili nalet adrenalina. A postoji i osećaj u stomaku – kao da vam se vezao u čvor. Svi ti simptomi poručuju: budite oprezni…

7. Znakovi pored puta

Obratite pažnju na svoje snove. Intuicija nam se često obraća preko snova. Stoga, čim se probudite, prisetite se što više detalja iz sna i pokušajte da odgonetnete šta vam intuicija poručuje.

„Ne zanemarujte slučajnosti. Ako slučajno sretnete starog prijatelja kojeg niste videli godinama, potrudite se da ostanete u kontaktu jer sve se događa s određenim razlogom, a vaša intuicija će vam već otkriti šta sudbina smera“, savetuje Bačanek.

8. Naučite da verujete

U principu, treba da istrenirate sebe da obratite pažnju na ove signale. Za početak, ne ubeđujte sebe da ste paranoični ili sujeverni. Ako postanete previše samosvesni kada vam priđe neki tip ili vam je neko koga ste tek upoznali odmah odbojan, iako nije uradio ništa da bi zaslužio takvu vašu reakciju, ne brinite – vaša intuicija je progovorila.

Lako je ignorisati ove znake jer nisu opipljivi. Ali podsvesno, takve osobe vas podsećaju na nešto (ili nekoga) s negativnom konotacijom. Vaš nesvesni um je u stanju da poveže to s nečim što od ranije znate. Ako u vezi s nečim imate loš osećaj, velika je verovatnoća da je to onda stvarno loše. Morate naučiti da slušate svoj unutrašnji indikator.

(lisa.rs)

Close