ZABAVA

Ključna stvar za mršavljenje je – ljuta hrana!

Ilustracija
foto: publicdomainpictures.net

Najnovija istraživanja su dokazala da ljuta hrana ubrzava metabolizam i na taj način pomaže u gubitku kilograma.

Kapsaicin, sastojak zaslužan za ljutinu čili papričica, smatra se rešenjem problema viška kilograma.

Naučnici sa univerziteta u Vajomingu su otkrili da ovaj sastojak podstiče cirkulaciju i rad metabolizma i na taj način sagoreva kalorije.

Istraživanje je sprovedeno na laboratorijskim miševima koje su hranili namirnicama bogatim kapsaicinom i bez obzira na to koliko su jeli i pili, miševi se nisu ugojili.

Kapsaicin je podstakao sagorevanje masnih ćelija kod miševa, a pokazalo se da ima slično dejstvo i na ljude.

„U našem telu beli adipociti (ćelije belog masnog tkiva) upijaju kalorije i talože ih kao masti, a smeđe masne ćelije troše energiju njihovim sagorevanjem.“

„Otkrili smo novi mehanizam kojim kapsaicin podstiče pretvaranje belih u smeđe adipocite – dakle sagoreva energiju koja bi se inače taložila kao mast.“

„Kapsaicin je ključan u procesu podsticanja metabolizma i potrošnji energije,“ izjavio je Vivek Krišnan, glavni naučnik ovog istraživanja.

On i njegov tim veruju da će kapsaicin biti važan u borbi protiv gojaznosti koja sve više pogađa zapadne zemlje.

(skandalozno.rs, dejli mejl)

  • lika

    kad bagra prodaje pod ljutew papričice sve i svašta

Close