ZDRAVO TELO

BLAGO za organizam: NIKADA ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali PIRINAČ!

Ilustracija

Većina, ako ne i svi mi, ne pijemo vodu koja nam ostane nakon kuvanja pirinča, već je samo prospemo kao nešto što je potpuno nepotrebno.

Ali, mi zapravo nismo ni svesni koliko dobrobiti ona nosi sa sobom i da zapravo bacamo pravo blago za naš organizam!

Pirinčana voda je prepuna hranljivih materija, zato je sledeći put popijte i uživajte u ove tri sjajne promene koje će vam se dogoditi!

– Voda od pirinča je bogata ugljenim hidratima, što znači puno energije!

Ljudskom telu su i te kako potrebni ugljeni hidrati za energiju, pa je čaša ove vode ujutro najbolji način da započnete dan.

Takođe, možete da je pijete i kada osetite umor ili nedostatak energije.

– Prava je riznica vlakana, pa je idealna za dobar rad creva.

Osim toga, skrob iz nje podstiče razvoj korisnih bakterija u želucu, a ako budete imali pravilno varenje i regulisanu probavu, nećete imati ni problema sa viškom kilograma!

– Tokom dana, a naročito leti, gubimo mnogo vode kroz znojenje.

Verovatno niste znali, ali pirinčana voda je idealna za sprečavanje dehidracije i gubitka hranljivih materija!

(Skandalozno.rs, Izvor: novonovo.info, foto: pixabay)

Close