ZDRAVO TELO

EFIKASNO: Pritisnite OVU TAČKU na ruci i glavobolja će ODMAH nestati! – VIDEO

Ilustracija

Akupresura je neverovatno efikasna metoda koja je najdelotvornija kod glavobolje, bolova u vratu i ramenima. Pratite pokrete sa snimka i pogledajte koje su tačke ključne za glavobolju.

Stavite palac i kažiprst na vrat, kao na snimku i vucite od dna ka vrhu, odnosno potiljku. Kad naiđete na prirodno udubljenje u koje prsti bukvalno upadnu, našli ste prave tačke.

Zapamtite, nikada ne treba masirati pršljenove, već samo sa strane. Još važnija je tačka na šaci između palca i kažiprsta.

Prethodne tačke su ključne, ali ako hoćete pronađite i ostale gledajući snimak. Jedna je na vrhu glave, u ravni s vrhovima ušiju, zatim tačka između obrva, zatim ćetiri palca ispod kolena, s desne strane cevanice.

Promasirajte neke od ovih tačaka, dozirajući pritisak do granice prijatnog bola, ne treba da bude neprijatno, i glavobolja će biti bukvalno – rukom odnešena.

Pogledajte VIDEO:

(telegraf.rs, foto: pixabay)

Close