Jedite KRASTAVCE 14 dana svakodnevno: Evo kakvi su REZULTATI!

Advertisement

Ilustracija

Pokušajte ovu neverovatnu dijetu i za 14 dana ćete videti rezultate!

Glavni sastojak je krastavac koji čini da se osećate punim tako da ćete biti sprečeni da se prejedate.

[adsenseyu5]

Lista proizvoda koje možete konzumirati tokom ove dijete:

300 grama svežeg voća
3 komada pšeničnog hleba ili 2 kuvanog krompira
150 g tune (bez ulja), 2 kuvana jaja ili 15 g belog mesa

Tečnosti:
čaj,
kafa bez šećera (negazirana pića, bezalkoholna pića)
Možete jesti svežu krastavac salatu ili popiti krastavac šejk između ili uz obroke.

Svaki put kada osetite glad možete konzumirati oboje, koliko hoćete.

[adsenseyu1]

Krastavac dijeta meni (za 1 dan)

Doručak: krastavac salata i 2 tvrdo kuvana jaja
Između obroka: 1 velika jabuka, 1 breskva (manje od 200 g) ili 5 šljiva
Ručak: pšenični hleb (prepečen) i krastavac salata
Između obroka: krastavac šejk
Večera: Voćna salata (300 g)

Vrlo je važno dok ste na ovoj dijeti da hodate, vozite bicikl, vežbate kod kuće ili u teretani.

To će još više ubrzati gubitak težine.

[adsenseyu1]

(Skandalozno.rs, Izvor: Kurir, foto: pixabay)

[adsenseyu2]

Budite prvi sa komentarom na članku "Jedite KRASTAVCE 14 dana svakodnevno: Evo kakvi su REZULTATI!"

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.