ZDRAVO TELO

Napravite sirup od MENTE: Zdrav i osvežavajući NAPITAK, koji deluje smirujuće!

Ilustracija

U toplim i vrućim danima najbolje je piti vodu, a slede je rashlađeni biljni čajevi i napici od prirodnih sokova i sirupa.

Jednostavno možete sami napraviti sirup od mente koji se pije razređen i rashlađen, a takav će efekat ostaviti i na vaš organizam.

Sirup od mente je zdrav i osvježavajući napitak, koji deluje smirujuće.

Sastojci:

Pola kilograma sveže mente, 30-50 grama limunske kiseline, tri kilograma šećera, četiri litre vode.

Priprema:

Vodu prokuvajte sa šećerom. Kad proključa, kuvajte pola sata u polupokrivenoj posudi. Ugasite vatru, dodajte limunsku kiselinu i pustite neka se ohladi. Kad je sirup mlak, ali ne sasvim hladan, dodajte cele grančice mente, promešajte i poklopite neka odstoji 24 sata.

Sirup procedite kroz gazu, naspite ga u bocu i čuvajte na hladnom i tamnom mestu.

Ako sirup planirate koristiti duže vreme, zamrznite ga kako se ne bi pokvario.

(Skandalozno.rs, Izvor: ordinacija.vecernji.hr, foto: pixabay)

Close