ZDRAVO TELO

PROVERITE: Tip vaše KOSE određuje koliko često treba da je PERETE

Ilustracija

Verovatno ste se pitali koliko često morate oprati kosu, a da to ne šteti vlasištu.

Prečesto pranje može isušiti vlasište jer se s njega ispira sebum – masna supstanca koju proizvode žlezde u koži, a čija uloga je čuvanje temena i kose od isušivanja.

Neki ljudi peru kosu svaki dan i to baš nije dobra odluka. Neki je ne peru po dve nedelje, mesec dana, posebno ljudi kovrdžave kose koja je suvlja od ravne.

Žlezde koje proizvode sebum (tzv. lojnice) nalaze se uz koren kose. Kanali iz lojnih žlezda vode do folikula dlake – i tako sebum dolazi na površinu kože. Koliko će sebuma neko proizvoditi u određenom trenutku varira, a zavsi o genetici, hormonima…

Stručnjaci kažu kako je učestalost pranja kose pomalo individualna stvar i ne može se odrediti tačan broj pranja u jednom periodu, a koji bi bio idealan baš za svakoga. Prečesto pranje može napraviti više štete nego koristi, kaže dermatolog i direktor Boston medicinskog centra Lin Goldberg.

On dodaje da ljudi često peru kosu kako bi se oslobodili masnoće, a upravo to isušuje kožu i telo automatski proizvodi više masnoće. Napominje kako pre odluke o učestalosti pranja kose treba imati na umu tri kriterijuma:

1. Tip kože – ako vam je koža normalna, odnosno nije previše suva niti se previše masti, tad vam je dovoljno jednom ili dva puta nedeljno. Ako je koža masna, perite je malo češće, otprilike tri puta nedeljno, ne više.

2. Tekstura kose – kod grube ili kovrdžave kose masnoća (sebum) se sporije širi vlasištem, tako da je u tom slučaju sasvim dovoljno oprati kosu jednom nedeljno. S druge strane, ljudi s finom, ravnom kosom verovatno će trebati šamponirati kosu dva puta nedeljno ili više.

3. Stilizovanje – ako je kosa oštećena zbog raznih tretmana, trebate je prati ređe, ne češće od svaka tri dana. U početku se manji broj pranja može činiti kao problem, a li stručnjaci kažu kako za dve nedelje sve dolazi u normalu, odnosno lučenje sebuma se reguliše.

(Skandalozno.rs, Izvor: Kurir, Insider, foto: pixabay)

Close