Stručnjaci tvrde: Evo zašto kada ste NERVOZNI i RAZDRAŽLJIVI treba da popijete ČAŠU VODE!



Ilustracija

foto-ilustracija: pixabay.com

Dehidracija kod mladih žena uzrokuje glavobolje, umor, mučnine i gubitak koncentracije.

Ljudi koji osećaju da će „izgubiti“ živce vrlo lako se mogu smiriti ukoliko popiju čašu vode, tvrde stručnjaci, a prenosi Stil.

Pročitajte još i ovo:

Da li znate ZAŠTO flaširana voda ima ROK TRAJANJA?

Blaga dehidracija može dovesti do promene raspoloženja, uticati na količinu energije i sposobnost jasnog prosuđivanja.

Osećaj žeđi nam se u suštini i ne pojavljuje sve dok nismo dehidrirali od jedan ili dva odsto.

U tom momentu dehidracija počinje da utiče kako na naše telo, tako i na naš um.

Pročitajte još i ovo:

VEČITA DILEMA: Kisela ili obična voda

Dehidracija kod mladih žena uzrokuje glavobolje, umor, mučnine i gubitak koncentracije.

Muškarci takođe nisu pošteđeni: kod njih se ovo odražava na umor, sposobnost da ostanu budni, na memoriju, napetost, a osećaju i neugodnost i nervozu.

(Skandalozno.rs, Izvor: kurir.rs)

Budite prvi sa komentarom na članku "Stručnjaci tvrde: Evo zašto kada ste NERVOZNI i RAZDRAŽLJIVI treba da popijete ČAŠU VODE!"

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.