Štucate? Evo rešenja za vas!



Saveti

Štucanje se najčešće javlja zbog preteranog ili prebrzog unošenja hrane ili gaziranih pića koja brzo nadimaju želudac i stimulišu dijafragmu. Saznajte kako da se rešite ove neprijatne zvučne pojave. 

Zanimljivo je da bebe nauče da štucaju mnogo pre nego što počnu da dišu, već od drugog meseca embrionalnog razvoja!

Osim brzog unosa hrane ili pića, štucanje mogu da izazovu i nagla promena temperature ili jači emotivni stres. Do štucanja, inače, dolazi zbog blokade dijafragme prilikom udisaja, kada koren jezika zatvori dušnik izazivajući stvaranje prepoznatljivog zvuka “hik”.

Postoje mnogi, više ili manje efikasni načini da se štucanje prekine, a najčešće se primenjuju sledeći:

1. Progutajte malo usitnjenog leda
2. Uzmite kašičicu sirćeta ili limunovog soka
3. Nagnite gornji deo tela napred, zatim zapušite uši i popijte malo vode
4. Duboko dišite
5. Pritisnite prednju i zadnju stranu domalog prsta dok ne osetite bol

6. Sedite, savijte kolena i što je više moguće primaknite ih grudima
7. Ubrzano dišite
8. Pojedite kašičicu šećera
9. Žvaćite koren đumbira
10. Inhalirajte se
11. Zadržite dah 30 sekundi i popijte gutljaj vode u savijenom položaju (kao da želite da dodirnete stopala), zatim se ispravite i progutajte vodu
12. Zapušite nos i brzo popijte 10 gutljaja vode
13. Nadražite nos perom i kinite
14. Zapušite uši i zadržite dah nekoliko trenutaka
15. Jedite dvopek 

(skandalozno.rs, na dlanu)

Budite prvi sa komentarom na članku "Štucate? Evo rešenja za vas!"

Ostavite komentar

Vaša email adresa neće biti objavljena.