ZDRAVO TELO

Tajne Vikinga: Napravite eliksir koji će vam vratiti mladost!

Recept

Vikinzi su bili poznati po svojim osvajačkim pohodima i izazivali su strah i trepet kod mnogih naroda.

Za odlazak na takve pohode trebala im je velika fizička spremnost i otpornost, a pomoć su nalazili i u lekovitim travama.

Za obnavljanje snage navodno su koristili i napitak od šipka, koprive i troskota koji nosi niz pogodnosti za zdravlje, a ujedno je jednostavan za pripremu.

Recept za eliksir drevnih Vikinga

Sastojci: jednake količine sušenog šipka, troskota i koprive.

Priprema: Pomešajte jednake delove sušenog šipka, troskota i koprive. U 2,5 decilitra zakuvajte kašiku mešavine, ugasite vatru, ostavite tačno tri sata i zatim procedite. Popijte u jednom gutljaju, najbolje ujutro.

Tajna lekovitosti biljaka u ovom napitku

Sinergija koprive, šipka i troskota podiže imunitet, snagu i izdržljivost, čisti i podmlađuje organizam (posebno čisti bešiku i bubrege), pomaže u zdravlju krvnih sudova, štiti od bakterijskih i virusnih infekcija, pomaže kod mršavljenja, a takođe deluje i antikancerogeno.

Šipak

Redovno ispijanje čaja od šipka podiže imunitet i štiti od bakterijskih i virusnih infekcija. Šipak (divlja ruža) je bogat antioksidansima koji sprečavaju mnoge bolesti i deluju podmlađujuće. Čaj od šipka sadrži i likopen koji pomaže u blokiranju ćelija raka prostate bez oštećivanja okolnih ćelija.

2013. studija objavljena u časopisu „Preventive Nutrition and Food Science“ je otkrila da ekstrakt šipka pomaže u smanjivanju naslaga sala i sprečava njihovo nakupljanje. Dnevno ispijanje čaja od šipka reguliše holesterol, krvni pritisak i glukozu i smanjuje šanse za razvoj srčanih bolesti.

Troskot

Troskot, lat. Polygonum aviculare, je malo manje poznata lekovita biljka naših krajeva, ali to ne umanjuje njegovu vrednost. Troskot utiče na niz procesa u telu dovodeći ga u balans. Ublažava krvarenja, preventivno deluje na poremećaje bubrega, smanjuje upale, leči rane i čisti stare i inficirane čireve. Smatra se da je prava riznica proteina, celuloze, tanina i šećera. Sadrži fosfor, kalcijum, cink, vitamin c, silicijum i beta karoten. Koristi se kao astringent, antiupalni lek, diuretik, antiseptik, anestetik, ekspektorans, laksativ i antipiretik.

Nenadmašiv je u lečenju peska, grčeva i kamenaca u mokraćnim organima. Pomaže kod upala u ustima i probavnim organima, kod upala želuca i creva. Troskot je godinama poznat kao lek za takozvane „ženske“ bolesti, ali je izuzetno efikasan i u lečenju kardiovaskularnih oboljenja jer stimuliše rad srca.

U jednoj studiji ekstrakt troskota pokazao je izrazito visoku citotoksičnost protiv raka dojke. To delovanje se pripisuje kompleksnom hemijskom sastavu koji sadrži niz antioksidanata.

Kopriva

Treći sastojak ovog eliksira je kopriva. Njen čaj odlično je sredstvo za podizanje energije i okrepljenje. Blagodeti njegovog redovnog ispijanja su:

– čisti krv

– detoksikuje organizam i pomaže kod kožnih bolesti

– stimuliše limfni sistem i jača imunitet

– olakšava simptome artritisa

– izbacuje mokraćnu kiselinu iz zglobova

– pomaže kod dijabetesa

– jača fetus

– dojiljama podstiče proizvodnju mleka

– olakšava tegobe menopauze

– pomaže kod menstrualnih grčeva i nadutosti

– pomaže u izbacivanju bubrežnih kamenaca

– snižava krvni pritisak

– pomaže kod astme

– zaustavlja krvarenja

– smanjuje upale

– smanjuje rizik od raka prostate

– eliminiše alergijski rinitis

– smanjuje mučninu

– leči prehladu

– pomaže kod osteoartritisa

– olakšava tegobe sa prolivom

– pomaže kod gastrointestinalnih bolesti, iritabilne bolesti creva i konstipacije

– redukuje gingivitis i sprečava nastajanje kamenca na zubima

– olakšava neurološke poremećaje poput multiple skleroze, ALS-a i išijasa

– uništava crve i parazite

– podupire endokrini sistem

Oprez: Osobe koje su obolele od reume, artritisa, gihta, jake želudačne kiseline, ili oštećenja bubrega ne bi smele da piju ovaj napitak.

(atma.hr)

Close